网上有关“幼儿园中班健康领域教案”话题很是火热，小编也是针对幼儿园中班健康领域教案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　作为一名教职工，通常需要准备好一份教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案要怎么写呢？以下是我整理的幼儿园中班健康领域教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园中班健康领域教案1

　 设计意图：

　星期三的早上，淘淘刚到班级就被其他小朋友围住了。“淘淘，这几天你怎么没有来呀?”卓卓问。“我感冒了，上医院打针了。”“那你好了吗?”“打针哭了吗?”……孩子们你一言我一语的议论起来。我想，也许每个孩子都经历过感冒，应该让孩子们用正确的态度对待感冒。于是，我生成了本次活动。

　 活动目标：

　1．了解感冒的相关知识，知道一些防治感冒的方法。

　2．学习单脚向前行进跳，能够动作协调、灵活。

　3．产生不怕困难和助人为乐的情感。

　 活动准备：

　1．相关、舒适的音乐、《拔萝卜》磁带。

　2．布置活动场地：兔宝宝的家，宽35-40厘米的草地，独木桥，宽35—40厘米的小河，萝卜菜地。

　 活动过程：

　1．创设情境，引出主题

　(1)师带领幼儿在音乐的伴奏下边做动作边说儿歌：“伸伸胳膊，弯弯腰，扭扭屁股，跳跳跳。”

　(在音乐的伴奏下带领幼儿做跳的练习，为后面的游戏活动做准备。)

　(2)情景导人：“宝宝们，刚才接到兔妈妈的电话，兔宝宝生病了，我们去看看它吧!”

　2．出示，提出问题。

　(1)出示兔宝宝打喷嚏，量体温，擦鼻涕的。

　提问：兔宝宝怎么了?你感冒过吗?感冒时会有哪些不舒服的感觉?感冒了怎么办?

　(引导幼儿回忆自己感冒时的感受，帮助幼儿梳理经验：感冒时会发热、头疼、流鼻涕，人会感觉不舒服，感冒了应该上医院打针，按时吃药等。)

　(2)出示兔宝宝开窗通风、喝水、吃食物、做运动的。

　提问：图上的兔宝宝在做什么?它为什么这么做?你是怎样预防感冒的?

　(引导幼儿说出预防感冒的方法：开窗通风，多喝水，参加体育锻炼，多吃营养食物等。)

　3．游戏：帮助兔宝宝拔萝卜

　师：“兔宝宝想吃萝卜，可是它感冒了不能去萝卜地，我们该怎么办呢?”(引导幼儿说出帮助兔宝宝的方法，渗透关心别人，帮助别人的积极情感。)

　(1)练习单脚向前行进跳。

　师：“萝卜地离我们很远，路也很难走，中间还有草地和小河要我们跳过去，我们来试试吧!”学习动作，教师示范跳并强调动作要领。幼儿练习。

　(2)帮助兔宝宝拔萝卜。

　行走路线：跳过草地，走过独木桥，跳过小河，萝卜菜地。在音乐伴奏下拔萝卜，把萝卜送给兔宝宝。兔妈妈对宝宝们助人为乐的品质和不怕困难的精神给与表扬和肯定，使幼儿获得愉悦和自信的积极情感。

　4．放松活动

　在音乐的伴奏下做放松运动，重点是腿部。教师小结后活动结束。

　活动延伸：

　1．引导幼儿将防治感冒的方法画下来，制作成宣传画，展示在活动室墙壁上。在其他的游戏活动中，加入单脚向前行进跳的练习。

　2．对能力差的幼儿缩减跳跃宽度，教师重点示范讲解动作要领，循序渐进指导幼儿练习。

　评析：

　教师能够抓住幼儿的年龄特点、生活经验及喜爱小动物的天性出发来设计本次活动。活动的亮点有两处：

　1．教师以身边的事“感冒”为活动内容，通过实施一系列的游戏活动后，使幼儿原有的知识经验得到了升华，说明教师在活动前充分的了解了幼儿的发展水平及幼儿的兴趣需要，所以整个活动的过程清晰、流畅、师幼互动和谐，为幼儿创造出了宽松的学习氛围。

　2．教师能够面向全体，关注个体差异。在练习单脚向前行进跳的过程中，幼儿的能力有强弱，教师能够在活动的过程中有针对性的训练，真正的做到了“以幼儿为主体，以人为本”。作为教师在设计活动时要能够从幼儿的角度去想问题，提问题，解决问题，要以幼儿的需要，以能促进幼儿的`发展为主要目的，本节活动较好的体现了这一点。

幼儿园中班健康领域教案2

　 活动目标 练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。

　 活动准备 在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。

　 活动过程

　谈话：（教师出示母鸡头饰）小朋友，你们看，谁来了？（鸡妈妈）今天，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本领好吗？（好）

　——今天天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧！

　小鸡练本领。

　——教师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。

　——（集合幼儿）小鸡们，你们喜欢吃最美味的小虫吗?在草地那边就有许多，可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏，再绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。

　——教师适当示范，组织幼儿练习，纠正幼儿的错误动作。

　小鸡快跑。

　——听说有几只老鹰妻从这里飞过；等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。

　——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。

　——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。

　小鸡回家。

　——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本领，现在我们该回家休息去了。

　 活动延伸

　——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。

幼儿园中班健康领域教案3

　 设计意图：

　晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合小班幼儿的特点设计了“运送蛋宝宝”这一活动。在该活动中，纸板经历小小的“变身”，变成了运蛋的小拖车。在“帮助鸡妈妈运蛋”这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。

　 目标：

　1、学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。

　2、体验与教师、同伴游戏的快乐。

　 准备：

　1、人手一块纸板，有红、黄、绿色；用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干；系有绳子的小夹子人手一个。

　2、录音机，音乐磁带。

　3、情境创设：红、黄、绿三条不同颜色的路。

　 过程：

　 一、师幼听音乐共同做纸板操

　师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧！

　（析：漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。）

　 二、幼儿自由玩纸板

　师：纸板不光好看还好玩呢！请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。

　1、自由探索玩纸板。

　2、交流、分享玩纸板的方法。

　师：你们刚才是怎么玩的？（幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。）

　幼：将纸板放在地上，双脚并拢从上面跳过去。

　幼：轻轻把纸板向上抛，然后接住。

　幼：将纸板顶在头上，慢慢往前走。

　 三、幼儿多人合作玩纸板

　师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢？

　师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块……纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗？

　师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。（跳2~3次。）

　师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。（幼儿分红、黄、绿三组练习。）

　师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗？

　（析：由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。）

　 四、运送蛋宝宝

　1、纸板大变身。

　师：现在我要变魔术了！我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴“啊呜”一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了！拖过来，拖过去，好不好玩？（教师示范。）

　师：你们想不想把纸板变成小拖车？也像老师这样来变个魔术吧！（幼儿“变魔术”，教师个别指导。）

　师：你拿的是什么颜色的小拖车？拖着你的车走一走吧！

　（析：在这一环节中，教师以“变魔术”的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了“变魔术”的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节“运相同颜色的蛋”作了铺垫。）

　2、创设情境，幼儿初次运蛋。

　师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了！她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗？

　师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的蛋；如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋；如果是**的小拖车要运什么颜色的蛋呢？你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。

　（教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。）

　（析：游戏化的情境设计符合小班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。）

　3、简单交流，幼儿再次运蛋。

　师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的？

　师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。

　4、师幼共同庆祝运蛋成功。

　（析：沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。）

幼儿园中班健康领域教案4

　 教材简介：

　《我小的时候》是通过幼儿观看自己婴儿时期用过的各种物品如纸尿片、奶瓶、自己的生活等让幼儿对自己小的时候生活有一定的了解，知道自己的才成长离不开自己父母的照顾和呵护，加深热爱父母的感情。

　 预设目标：

　1、通过观看和讲述婴儿生活，知道自己成长离不开父母的照顾和爱护。

　2、加深热爱父母的感情。

　3、培养幼儿清楚表述和大胆表演的能力。

　4、培养幼儿勇敢、活泼的个性。

　 活动准备：

　婴儿生活一套，第一张是妈妈喂宝宝吃奶，第二张是妈妈替宝宝换尿布，第三张是妈妈哄宝宝睡觉。每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。

　 活动重难点：

　活动重点：知道自己成长离不开父母的照顾和爱护。活动难点：加深热爱父母的感情。

　 活动过程：

　一、老师出示婴儿生活，讲述父母怎样照料小宝宝的。

　1、先放婴儿啼哭的录音，引起幼儿注意，然后看。幼儿观看，老师提问：宝宝为什么哭？妈妈是怎样喂的？你小时候吃的是妈妈的奶还是牛奶？妈妈为什么不怕脏不怕臭给宝宝换尿布？让幼思考，议论，回答问题，然后给每张作小结。

　2、老师总结：你们小时候，也像这个小宝宝一样，不会说话，不舒服时只会哭。是姐姐给你喂奶，给你换上干净的尿布。妈妈又抱着你，轻轻地拍着你，让你舒舒服服地睡觉。你们在爸爸妈妈的关怀照顾下，慢慢地长大了。

　二、请抱婴儿的妈妈来到幼儿中间，让幼儿看妈妈是如何照顾小宝宝的。

　1、引导幼儿招呼小宝宝。（小宝宝不会应答）小宝宝的妈妈介绍说：小宝宝虽然已经长大一些了，但是还不会说话，要妈妈慢慢教他才行。

　2、让幼儿和小宝宝比比谁高谁矮，谁的手大，谁的手小；看看小宝贝嘴里有几颗牙齿，比比谁的牙齿多。

　3、看看小宝宝如何学走路。

　①妈妈扶着小宝宝走到幼儿面前，与幼儿一一握手。

　②妈妈弯腰教小宝宝走路。老师与妈妈一问一答，问答中突出妈妈关心宝宝，使幼儿懂得妈妈为了小宝宝不跌交，学会走路，虽然弯着腰很酸，很累，她都不顾。

　③老师小结：你们小时候，爸爸妈妈也是这样教你们学走路的。现在你们不仅会走，还会跑、会跳，你们都要谢谢爸爸妈妈。

　4、看小妈妈给小宝宝吃东西。

　①让幼儿给小宝宝吃点心。（小宝宝不会自己吃，要妈妈喂）妈妈喂小宝宝吃鸡蛋羹，先将手帕围在小宝宝的脖子上，用汤匙舀起鸡蛋羹，在嘴边轻轻地吹一吹，喂给宝宝吃。

　②让幼儿观察妈妈关心小宝宝的具体细节。老师插问：为什么要给小宝宝围上手帕？为什么还要吹一吹？

　③老师小结：你们小时候和小宝宝一样，不会自己吃饭，也是妈妈一口一口地喂你吃的。

　5、妈妈给小宝宝把尿，把好后让小宝宝坐在小车里，推着小宝宝出去玩，全班幼儿向小宝宝告别。

　三、幼儿观看自己小时候的照片。

　1、老师说：爸爸妈妈把你们小时候的生活也拍下来了。现在请大家拿出来看看，给旁边的小朋友讲讲，你小时候爸爸妈妈是怎样关心、照顾你的。

　2、每个幼儿将小时候的照片贴在磁性板上。

　3、老师选择几张照片，请几个幼儿在集体面前讲述。

　四、游戏：学做爸爸妈妈。

　让幼儿互找同伴（男女结对子），将两张椅子拼成小床，商量怎样照顾好小宝宝。然后到老师那里领取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小汤匙等玩具，玩"娃娃家"游戏，学做爸爸妈妈。

　 活动反思：

　孩子们对非常感兴趣，对他们来说这是很真实的，熟悉的人物。但是这些熟悉的画面孩子们已经陌生，所以他们觉得特别新奇，在观赏过程中，孩子们非常专注和投入，激发了孩子们的兴趣。所以作为教师要选择适合本班孩子的特点的选材，要了解孩子的兴趣，找到最适合自己和孩子的素材。

　小百科：婴儿足月出生时已具有较好的吸吮吞咽功能，颊部有坚厚的脂肪垫，有助于吸吮活动，早产儿则较差。吸吮动作是复杂的天性反射，严重疾病可影响这一反射，使吸吮变得弱而无力。

幼儿园中班健康教案

　让幼儿了解自己的各种表情(笑、生气、害羞、发怒等)，通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。以下是我整理的幼儿园中班健康教案：眼睛，欢迎参考，更多详细内容请点击查看。

教学目标

　1.初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。

　2.了解自己的各种表情(笑、生气、害羞、发怒等)，通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

　3.培养用眼卫生和良好的生活习惯，知道开心的笑有助于身体健康，尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

教学重点

　培养用眼卫生和良好的生活习惯，保持良好的心情。

教学难点

　初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。

　 教学准备

　1.笑、生气、害羞、发怒表情的课件。

　2.幼儿用书的(PPT)、幼儿用书。

教学过程

　一、开始部分

　1.谜语导入

　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　上大门，下大门，关起门来就睡觉

　2.了解眼睛的构造,用途

　出示引导幼儿观察。

　提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

　二、基本部分

　1.教师出示关于眼睛的大，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。

　教师小结:我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成,眼睛里的眼球像个小球,它是会动的。

　2.欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

　小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　3.教师:我们的眼睛有哪些本领呢?我们是不是要保护好眼睛呢?()你们知道怎样做会伤害眼睛吗?

　(1)幼儿集体讨论并回答。

　(2)幼儿回答。教师:如果我们的眼睛有问题将会怎么样呢?(就无法看清东西了,生活很不方便)大家想想看,如果农民没有好眼睛会怎么样?解放军叔叔没有好眼睛会怎么样?工人叔叔没有好眼睛会怎么样?医生没有好眼睛又会怎么样?

　(3)幼儿思考并猜测回答，教师小结。

　4.师:小朋友,你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗?

　(1)教师边念儿歌,边做动作,并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”。

　教师:小朋友,我们的眼睛都休息够了吗?现在我们一起出去看看外面的风景好不好?看看谁看得最远。

　5.出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。

　师：你们什么时候也会笑?你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?

　6.出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。

　师：猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?

　7.你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)

　8.教师与幼儿玩变脸游戏。

　①一个人做表情，大家猜。

　玩法：开始时大家一起念儿歌：嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样;小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好?当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜。

　②一个人说表情，大家做。

　玩法：游戏开始时相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。

　9.让幼儿看幼儿用书，仔细观察中小朋友的表情，并进行讨论。

　①教师：老师今天请来了很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样?

　②幼儿观看后讨论。教师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心的笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦!

　(1)教师：我们一起来听歌曲《找朋友》。当歌曲开始时到找到朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。

　(2)幼儿开始玩游戏，教师在一旁指导。

　三、结束部分

　1.给幼儿提供没有五官的小朋友形象，鼓励幼儿动手在上面画一画各种表情。

　2.教师总结学习内容,评价幼儿表现。组织幼儿下课活动。

教学分析

　本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，在设计此活动时，我考虑到这是个偏重社会领域的活动，于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中，我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流，为他们创设了一种积极、主动的活动氛围，充分调动了幼儿的想象力和创造力。但老师的随机教育能力和指导性语言的运用，还存在许多的问题例，我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为，结合理论，努力使自己的摸索、实践过程缩短，以便自己不断地、迅速地得以提高。

　在教学工作者实际的教学活动中，时常需要用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么应当如何写教案呢？以下是我精心整理的幼儿园中班健康教案8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案 篇1

　活动目标

　1、让幼儿了解一天中主要的作息时间。

　2、培养幼儿良好的生活习惯。

　 活动准备

　时钟、日常生活、牙刷、毛巾、餐具等等。

　 活动重点

　让幼儿了解一天中主要的作息时间，培养幼儿良好的生活习惯。

　 活动过程

　一、情景剧场

　1、教师扮演小熊拨打教具时钟，拨到特定时间搭配相应的动作加以表演。如：早晨6点半，要表演早上起床的样子，做刷牙洗脸的动作；中午12点做吃饭的表演;晚上8点洗漱上床睡觉的动作。

　2、教师扮演小猪再次拨动时钟，要搭配不适当的活动情景。如：8点还不起床、不洗脸、的坏习惯。

　二、根据问题情景提问题

　1、“这样做对吗？”如：晚上12点了还看电视。反复举几个例子，让幼儿感受到一天的作息应该要有规律，否则会影响身体健康，甚至会防碍别人的生活。

　2、巩固学习:教师拨动钟表，请幼儿描述自己的活动。

　三、检查生活作息

　教师以画册《天天好习惯》中的“宝宝记录表”指导幼儿检查自己的生活习惯。

　四、

　今天我们学习了小熊和小猪的做法，你们喜欢小熊还是小猪，为什么？（幼儿回答）希望小朋友们养成良好的生活习惯。

幼儿园中班健康教案 篇2

　 中班健康活动：筷子操

　 活动目标： 学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣。

　 活动重点： 正确掌握动作要领，要求动作到位。

　 活动准备： 筷子每人两束(用橡皮筋捆扎)。

　 活动过程：

　预备姿势：直立，双手拿筷子于体侧。(图1)

　第一节 四肢运动

　第一个八拍

　第1拍：左手前平举，拳心向下，筷子成水平线。

　第2拍：右手前平举，拳心向下，筷子成水平线。(图2)

　第3~4拍：手腕转动敲击筷子两下还原成预备姿势。

　第5拍：左手上举，拳心向前。

　第6拍：右手上举，拳心向前。

　第7~8拍：双手上举敲击筷子两下还原成预备姿势。(图3)

　第二个八拍

　第1拍：左臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。

　第2拍：右臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。

　第3拍：左手筷子碰右肩。

　第4拍：右手筷子碰左肩。(图4)

　第5拍：左手放于体侧。

　第6拍：右手放于体侧。

　第7~8拍：双手在体前下放敲击筷子两下还原成预备姿势。(图5)

　第二节 伸展运动

　第一个八拍

　第1~4拍：左脚向左前跨一步呈弓步，同时向左转体，上体稍前倾与右腿成直线，双臂弯曲在左前方敲击

　筷子两下。(图6)

　第5~8拍：两臂交叉从胸前由上往下两侧打开，经两侧还原成预备姿势。(图7)

　第二个八拍

　动作与第一个八拍相同，方向相反。

　第三节 体侧运动

　第一个八拍

　第1拍：左腿向前侧伸，足跟点地。(图8)

　第2拍：身体左倾弯腰。

　第3~4拍：双手在左脚上方敲击筷子两下，还原成预备姿势。(图9)

　第5~8拍：方向相反。

　第二个八拍

　动作与第一个八拍相同。

　第四节 体转运动

　第一个八拍

　第1~2拍：左脚向左侧跨一步，两臂侧上举击筷子两下。(图10)

　第3~4拍：双脚不动，上体向左转90度，同时两臂弯曲在胸前击筷子两下，还原成预备姿势。(图11)(

　图12)

　第5~8拍：方向相反。

　第二个八拍

　动作与第一个八拍相同。

　第五节 腹背运动

　第一个八拍

　第1~2拍：两臂侧平举，同时左脚向左侧出一步。(图13)

　第3~4拍：上体前曲，两臂在体前下方敲击筷子两下。(图14)

　第5~8拍：方向相反，还原成预备姿势。

　第二个八拍

　动作与第一个八拍相同。

　第六节 跳跃运动

　第一个八拍

　第1拍：身体向上跳，同时两臂侧平举，两腿分开。(图15)

　第2拍：身体向上跳，同时两臂放下，两腿并拢。

　第3~4拍：重复第1~2拍动作。

　第5~6拍：双脚原地踏步，两臂曲肘在胸前敲击筷子四下。(图16)

　第7~8拍：重复第5~6拍动作，还原成预备姿势。

　第二个八拍

　动作与第一个八拍相同。

幼儿园中班健康教案 篇3

活动目标

　1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。

　2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。

　活动准备

　跳袋若干、筐一个、场地布置。

　活动过程

　一、热身运动

　1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。(重点活动下肢的各个关节。)准备好了吗?

　2.幼儿练习跳跃。

　二、基本部分

　1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"

　2.教师用动作示范表现袋鼠跳。,幼儿探索尝试跳跳跳。

　你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

　双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。

　3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。

　(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。

　4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。

　袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?

　(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?

　双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。

　(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。

　(2)提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢?'

　小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?

　提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。

　阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。

　三、宣布游戏规则

　分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。

　四、放松整理

　1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。

　2.师幼一起做放松运动。

幼儿园中班健康教案 篇4

　 活动目标：

　1、引发幼儿感受活动的趣味性，发展肩上投掷能力和力量。

　2、发展幼儿推小车的兴趣和能力。

　3、培养幼儿合作意识和能力。

　4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　5、提高动作的协调性与灵敏性。

　 活动准备：

　沙包若干、小车、纸箱两个、足够大的场地、《学做解放军》音乐。

　 活动过程：

　一、开始部分

　今天的天气真正好，我们学习解放军叔叔炸碉堡，怎么炸，看老师来指导。在做任务前，我们一起来做一下热身运动。

　二、基本部分

　1、 谈话导入，激发幼儿游戏兴趣。

　小解放军，刚才接到上级的命令，要我们去执行一项特殊任务炸敌人的碉堡，你们愿意吗？那我们用什么去炸敌人的碉堡呢？（炸药包）出示沙包。

　2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。

　3、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。

　4、游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。

　5、游戏“炸碉堡”

　（1）小解放军，我们已练好了本领，快出发去炸敌人的碉堡吧。（带领幼儿跑步进入游戏）

　介绍游戏规则：用小车把沙包推到队友的身边， 在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后迅速跑回来。

　（2）幼儿游戏。

　小解放军，现在我们开始行动，目标敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。

　（3）幼儿再次游戏。（老师把碉堡放远一点，加大难度。）

　小解放军们，你们真能干，顺利地炸掉了敌人的碉堡，高兴吗？我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺利炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗？在炸的时候要注意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发现的。最后我们看看哪一队先完成任务。小解放军，准备好了吗？开始行动。

　三、结束部分

　小解放军，你们的任务完成得非常出色，让我们一起《学做解放军》，迈着有力的步伐回到我们的驻营地。

　 活动反思：

　在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

幼儿园中班健康教案 篇5

　 重点领域： 健康

　 活动方式： 分组

　 预设目标：

　1、.练习绕过障碍物跑、钻等动作，发展幼儿身体动作的协调性、灵敏性。

　2、体验与朋友合作的快乐。

　 活动准备：

　红旗4面、拱形门4个、小动物头饰(小猫、小鸡、小鸭、小狗)、旗杆若干

　 活动过程：

　1.领幼儿做动物模仿操。

　2.分组练习钻拱形门、绕过障碍物跑规则：

　(1)必须绕过每一支旗杆;

　(2)钻拱形门时手脚不能碰倒拱形门。

　3.游戏：到朋友家去做客教幼儿分成四组，听到指令，每一组幼儿手拿一面红旗，钻过拱形门，绕过每一支旗杆，跑回原队，将红旗交给下一个幼儿，游戏如此反复进行。

　4、游戏《小小机器人》，结束活动。

幼儿园中班健康教案 篇6

　 一、设计意图

　现在幼儿健康问题非常重要，家长更是溺爱幼儿，只要幼儿喜欢吃的，不管有没有营养都随幼儿，这样从小对幼儿健康不利，所以我设计本节活动，让幼儿自身知道吃健康的食物对身体的好处，吃“垃圾”食品对身体，对胃的伤害。

　 二、活动目标

　1、通过学习初步感知胃的存在，知道胃的重要性。

　2、知道食物的消化过程。

　 三、活动准备

　苹果、挂图、多媒体课件

　 四、活动过程

　1、提问引入：“小朋友们，今天老师带你们去一个好玩的地方，你们想去么”（出示挂图，苹果园）

　“小朋友们，你们喜欢吃苹果么？喜欢什么颜色的苹果啊？”

　“今天老师给小朋友们在果园摘了好多的苹果，请小朋友尝一尝，看看老师的苹果好吃不好吃？”

　2、教师将苹果分发给小朋友，同时出示多媒体影片（果园风景）。

　小朋友吃完苹果，教师继续提问：“宝贝们，老师的.苹果好吃么？”“你们把老师的苹果呢?

　苹果现在在哪呢？”（肚子里）

　3、教师这时问“哦，那我们知道肚子里面到底长得什么样子呢？”（让幼儿想象回答）

　4、教师通过听小朋友答案后，引导小朋友观看“胃的自述”影片。影片过后，再次让幼儿回答前面问题“苹果到底到哪了？”初步感知“胃”，和食物运动的过程。

　5、让幼儿自己找找胃的位置。

　6、“小朋友们，你们真厉害，都找到自己的胃了！那我们现在就和胃成为好朋友了是吗？”（幼儿回答是）

　然后观看影片《胃的烦恼》，让幼儿感知胃的功能，以及如何保护胃的方法。

　影片后，叫幼儿回答问题：“什么时候胃会难受？”“怎样保护？”

　教师：“今天我们认识谁啊？”“我们的好朋友胃希望我们能好好保护他，我们一定好做到哦！”继续加深幼儿对胃的认识。

　 五、活动结束

　1、

　2、

　 六、活动延伸

　“今天小朋友表现的太好了，老师带你们去外面看看，还有哪些好吃的水果成熟了，好不好”伴随轻音乐离开活动室。

幼儿园中班健康教案 篇7

　 活动目标：

　1、知道引起肚子疼的几种原因和预防疾病的一些常识。

　2、愿意参与科学观察活动，会发现问题。

　3、初步了解健康的小常识。

　4、初步养成良好的卫生习惯。

　 活动准备：

　1、事先将幼儿洗过手的脏水和干净的水放在两只瓶子里。

　2、蛔虫标本。挂图

　 活动流程：

　1、和幼儿一起听《我爱洗澡》这首歌进入活动室

　提问：我们在歌曲里听到了什么?(洗澡)为什么要常洗澡?(常洗澡很舒服，讲卫生，不生病，身体健康。

　2、情境表演：一个小朋友扮演毛毛，毛毛肚子疼，他两只手捂着肚子，弯着腰进入活动室，老师问孩子们：毛毛怎么了?(肚子疼)你是怎么看出来的?

　你肚子疼过吗?你肚子疼的时候是什么样子的?谈谈自己肚子疼时的感觉和原因?如果生病了，该怎么办?(找医生看病，按时打针、吃药)

　3、引导幼儿想一想。

　(1)为什么会肚子疼?(幼儿讨论)

　小结：不洗手那东西吃，吃了没有洗干净的水果，吃了过多的冷饮，吃食物过量，吃了腐烂变质的实物，允手指，吃了腐烂的实物，肚子里有蛔虫等。

　(2)小朋友怎么做就不肚子疼了呢?引导幼儿想想、说说

　小结：小朋友饭前、便后要洗手，不喝生水，不能吃腐烂变质的实物，不能吃过多的冷饮就不会肚子疼了。

　4、出示教具：一杯清水、一杯脏水

　引导幼儿观察两杯水有什么不一样?(知道不洗手就吃食物，细菌就会到肚子里，会引起肚子疼。)观察蛔虫标本。

　5、出示：教师讲解肚子疼给我们带来的危害?知道要做一个讲卫生的好孩子。

　6、教育幼儿不管是在幼儿园还是在家都应该要做一个讲卫生的好孩子，做到玩完玩具要洗手，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃腐烂变质的食物，肚子里就不会有蛔虫，就能预防和减少疾病，身体才会健康。

幼儿园中班健康教案 篇8

　 活动目标

　1、通过探索发现关节的有趣和有用。

　2、能积极参与活动，知道在活动中要保护关节。

　3、愿意观察和探索，能主动说出自己的发现。

　 活动准备

　1、物质准备：跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带。

　2、幼儿经验准备：会拍球、初步知道在运动中如何保护身体。

　 活动过程

　1、幼儿自由选择体育器械锻炼，体验关节的运动。

　（1） 身体各部分的准备。

　（2） 幼儿自由玩体育用具。

　2、教师引导幼儿发现关节。

　（1） 教师：你玩了什么？你是怎么玩的？玩的时候身体什么地方在动？

　（2） 组织幼儿讨论：运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢？

　（3） 教师：你们知道什么是关节吗？身体上哪些地方有关节？

　（4） 教师小结：人体上有很多关节，是关节让我们身体的各个部位动起来的。

　3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。

　（1） 游戏“扭一扭，动一动”：教师出示关节娃娃，请幼儿做一做自己喜欢的动作，让关节娃娃学一学，其他小朋友也一起来做一做他的动作。

　（2） 每组提供一个关节娃娃，让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。

　（3） 发现关节能够弯曲的有趣特点。

　4、游戏“机器人拍球”，引导幼儿体验关节的重要性。

　（1） 幼儿双臂套纸筒，教师发出口令，幼儿进行拍球，看谁在规定的时间内拍的球多。

　（2） 引发讨论：为什么不带纸筒拍的快，带了就拍的慢呢？

　（3） 教师与幼儿共同总结：人体如果没有关节行动起来很困难，有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

　5、引导幼儿通过交流，初步了解在运动中怎样保护关节。

　（1） 教师：我们做任何事都离不开关节的帮助，关节对我们的活动这么重要，那我们在运动中要怎样保护关节呢？

　（2） 师幼共同小结：我们在运动时，要用正确的方法和姿势，剧烈活动前还要进行准备活动，活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保护我们的关节不受伤害。

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